- В ней – 10 лет упорного труда, - Роман задумчиво смотрит на серебряную медаль, одну из трех своих паралимпийских наград, проводит пальцем по ее рифленой поверхности, напоминающей волны. Большую часть жизни Роман Дубовой провел на плавательной дорожке, и вся эта жизнь с бесконечными тренировками уместилась в 56,37 секунды – именно столько понадобилось 17-летнему камчатскому пловцу, чтобы обойти соперников и завоевать свою первую серебряную награду Паралимпийских игр в Лондоне. Первая, как известно, всегда запоминается ярче. Но дороги одинаково все.
«Я в жизни так не плавал»
Ранним утром 1 сентября камчатцы, затаив дыхание, следили в прямом эфире за очередным состязанием Паралимпиады – заплывом в 100-метровке баттерфляем, где в классе S13 (среди слабовидящих спортсменов) выступал наш Роман Дубовой. Для него это были первые Паралимпийские игры. Мы верили, что талантливый пловец способен на хороший результат, но то, что получилось в итоге, удивило даже его самого.
- Для меня эта серебряная медаль стала огромной победой! До старта я был уверен, что и австралиец Тимоти Анталфи, и белорус Игорь Боки гораздо выше меня по уровню, - вспоминает Роман Дубовой. - Но австралийца, который на тот момент был действующим паралимпийским рекордсменом, я сумел обойти, а победителю Боки уступил 0,8 секунды – не критичное время. Надо просто еще поработать...
В тот день Роман Дубовой стал камчатским героем. Он получил не меньше сотни поздравлений от родных и друзей, ему писали, звонили.
- Первым поздравлять меня бросился мой тренер Владимир Ревякин – он был так рад, кажется, даже больше, чем я сам, - с улыбкой рассказывает Р. Дубовой. – Перед стартом он мне сказал: «Надо выплывать из 57 секунд». Но тогда я даже не верил, что способен на это. Какие 56 секунд? Я в жизни так не плавал.
Очередной заплыв ждал Романа 7 сентября – 200-метровка комплексным плаванием.
- Я теперь знал, что вся Камчатка за меня болеет, что мои близкие и друзья сидят перед экранами телевизоров, поэтому очень старался их не подвести, - говорит Р. Дубовой. - К счастью, у меня это получилось – снова взял «серебро». Что я тогда чувствовал, сложно передать. Слов нет – одни эмоции.
Но для полноты ощущений спортсмену предстояло пройти еще одно нелегкое испытание. Без интриг не обходится ни одно крупное соревнование, а уж тем более Олимпийские и Паралимпийские игры. Познать все «прелести» лондонского турнира наш пловец смог уже на следующий день после своего серебряного дубля. 8 сентября Роман Дубовой плыл 100 метров брассом. После дисквалификации новозеландца Даниэля Шарпа наш Роман стал серебряным призером, но на награждении ему вручили «бронзу».
- Когда я проплыл дистанцию, на табло загорелось 3 лампочки – 3-е место. Я смирился, хотя, честно говоря, рассчитывал на 2-е – хотел взять 3 «серебра». Но когда вышел из бассейна, подбежала девушка-волонтер и сказала, что новозеландца дисквалифицировали за нарушение техники, и у меня 2-е место. Я так обрадовался! Бронзовым призером теперь оказался белорусский спортсмен, он тоже сиял от счастья. И тут узнаем, что команда Шарпа подала протест, и его удовлетворили, вернув новозеландцу 2-е место. Мы попытались подать встречный протест, но не смогли – кончилось отведенное для этого время. Шарп сделал все хитро, в последний момент. Было обидно не столько за себя, сколько за белоруса – он полчаса чувствовал себя бронзовым призером, а в итоге остался вне пьедестала. Но ничего, будем работать, чтобы в следующий раз не оставить новозеландцу никаких шансов.
«Надо поднажать»
3-кратный паралимпийский призер Роман Дубовой еще полгода назад даже не знал, будет ли он вообще выступать на этих главных стартах 4-летия – несмотря на высокие результаты на всероссийских турнирах, путь нашего лондонского героя в национальную паралимпийскую команду был очень непрост. А когда он только начинал заниматься плаванием, и вовсе не задумывался о высоких достижениях – ему просто нравилось плавать.
- Не помню, чья это была идея – моя или родителей, но в 1-м классе я пришел в бассейн, - рассказывает Р. Дубовой. – Спустя год мне предложили перейти из абонементной группы в спортивную, и я согласился.
О том, как малыш-первоклассник не пропустил ни одной тренировки, отважно преодолевая путь из п. Завойко до бассейна на 9 км, вспоминает первый тренер Романа Оксана Харачебан.
- Он всегда очень ответственно относился к тренировкам, тщательно выполнял все задания, - говорит О. Харачебан. – Ребята часто в этом возрасте бросают занятия – не всем дано посвятить жизнь спорту. Но Роме это оказалось под силу.
Несмотря на то, что с рождения у мальчика было плохое зрение – минус 3 диоптрии – и ухудшалось с каждым годом, Роман долгое время тренировался со здоровыми спортсменами. Одни врачи говорили, что такие нагрузки ему вредны, другие отмечали, что плавание – идеальный вид спорта для слабовидящих спортсменов. Сам Роман уверен – плавание помогло ему сохранить зрение.
- В 2002 году у меня была серьезная операция - склеропластика, чтобы остановить прогрессирующую близорукость, - рассказывает Р. Дубовой. - В то время зрение у меня падало катастрофически быстро – по 2 диоптрии в год. Сейчас вроде бы остановилось на минус 10. Но без плавания однозначно было бы хуже.
Мастерство молодого пловца росло. В 2008 году от тренера Натальи Садовской Дубовой перешел к старшему тренеру спортивной школы, заслуженному тренеру России Владимиру Ревякину. Здесь уже началась серьезная работа – Роман вошел в сборную команду края. На первенствах ДВФО в сезоне 2010/2011 он регулярно занимал 1-е места, а на первенстве страны стал бронзовым призером. В мае 2011 года Роман впервые выступил на всероссийском турнире среди спортсменов с нарушением зрения и завоевал 3 золотые медали. Встал вопрос о включении Дубового в национальную команду пловцов-паралимпийцев.
- Меня долго не хотели брать в сборную. Говорили, что я не покажу на Паралимпиаде никаких результатов, ничего не займу, - говорит Р. Дубовой. – За меня долго боролись тренеры Наталья и Владимир Ревякины, краевое министерство спорта. А я продолжал тренироваться. И когда мне сказали, что я все-таки еду в Лондон, подумал: «Что ж, у меня еще лето впереди, надо поднажать».
«На Паралимпиаде я отдохнул»
На следующий день после возвращения из Лондона на камчатскую землю Роман Дубовой смог выделить время, чтобы встретиться и побеседовать с корреспондентом «КК».
- Роман, поздравляю тебя с медалями Паралимпиады! Ты уже осознал, что сделал для страны и Камчатки?
- Да, наверное, осознал. Я очень рад, что не подвел тех, кто болел за меня, своего тренера, да и самого себя. Значит, не зря работал.
-Что-то изменилось для тебя теперь?
- Ничего не изменилось. А хотелось бы увидеть какие-то изменения, но не для меня, а в целом для пловцов Камчатки. У нас на весь регион – одна спортивная школа, это очень мало, практически нет хорошей конкуренции. А вот тренеры у нас сильные. Владимир Ревякин воспитал не только меня, но и, например, Оксану Савченко, которая в Лондоне стала 5-кратной паралимпийской чемпионкой. Она, кстати, как старший товарищ, мне там хорошо помогала советами.
- Когда ты узнал, что едешь в Лондон, твой график и система тренировок сильно поменялись?
- Они поменялись кардинально. В середине мая мы с тренером и сборной отправились на сборы - сначала в Таганрог, потом 1,5 месяца на Кипре, затем Санкт-Петербург, а в завершении – Подмосковье, база «Озеро Круглое». Нагрузки увеличились, больше стало занятий и на суше, и в бассейне – за день мы должны были наплавать большой километраж. Этим мы и занимались в Таганроге. На Кипре сборы были сначала в горах, на высоте 1.600 метров над уровнем моря, в условиях гипоксии – для тренировки дыхания. Затем был г. Пафос, где уже пошла серьезная, скоростная работа. На Кипре все осложнялось еще и кошмарной жарой в 40-42 градуса. Вода в бассейне прогревалась до 32 градусов, и плавать было ужасно тяжело. Но все тренировались, никто не жаловался. Однажды товарищ по команде Саша Голинтовский мне сказал: «Не дай Бог, после всего, что мы пережили, мы уедем из Лондона без медалей». Но оказалось, не зря работали. За время сборов я значительно улучшил все свои результаты. Раньше 100 метров баттерфляем плавал за 58 секунд, а тут – 56,37. Теперь я знаю, над чем и как мне нужно работать те 4 года, что остались до Паралимпиады в Рио-де-Жанейро.
- Единственная дистанция, в которой ты в Лондоне остался без медали, была 100-метровка вольным стилем. Не твой конек, да?
- Далеко не мой. Но и тут я сумел улучшить свой результат на 2 секунды. И время, которое я показал в Лондоне, для меня хорошее. Тренер сказал, что я его даже удивил. Да, я занял 7-е место. Но, повторюсь, показанный результат меня вполне устраивает.
- Ты сам ставил перед собой какие-то задачи? И тренер наверняка определил медальный план?
- Тренер говорил, что ждет от меня хотя бы одну «бронзу». И ставил мне план результатов - баттерфляем я должен был выплыть из 57 секунд, «комплексом» показать 2,8-2,9 секунды. Тут, правда, немного не удалось, но я знаю свои ошибки и буду над ними работать. Брассом должен был показать 1,6-1,7 секунды. Все так и получилось. Наверное, тренер знал, что этих результатов хватит для медалей, а вот я об этом не задумывался. Просто старался выложиться и показать лучшее время.
- После «серебра» на 100-метровке баттерфляем кому позвонил в первую очередь?
- Маме. Кричу ей в трубку, что у меня «серебро». Она вроде бы тоже рада, но говорит: «Молодец. А когда же «золото» будет?». Мамы всегда хотят, чтобы их дети были лучшими. И я стараюсь.
- Твои родители уже могут тобой гордиться.
- Они меня всегда поддерживали, ходили на все соревнования, болели за меня. Спасибо им за это.
- Ты сейчас в 11-м классе, тебя ждет очень ответственный год. Учиться-то успеваешь?
- Я стараюсь не отставать от своих одноклассников, на выездные турниры беру с собой учебники по тем предметам, которые труднее всего нагнать, – алгебра, физика. Учителя, конечно, понимают, что спорт отнимает много времени и сил, но когда я приду на ЕГЭ, медали мне не помогут.
- У тебя будет теперь хоть немного времени на отдых?
- Да я уже, можно сказать, месяц отдыхаю. Соревнования – это то, к чему ведет долгая работа, и когда ты выходишь на старт и выступаешь хорошо – это всплеск эмоций, радость, удовлетворение. От этого не устаешь. На Паралимпиаде я отдохнул. Так что пришло время работать, готовиться к новому сезону.
Ольга ПРЕОБРАЖЕНСКАЯ
Фото из архива Романа ДУБОВОГО