Свидетельство о регистрации
ЭЛ № ФС 77-84799 от 3 марта 2023 г.

Обезжиренное молоко полезно, не не так вкусно - врачи

15:30
467

Обычные или обезжиренные молочные продукты полезнее для здоровья, рассказали врачи на Камчатке.

«Ничего опасного в обезжиренных продуктах нет — при условии, что в них также нет добавленных сахаров», - сообщили медики.

Как правило, обезжиренная молочка сильно проигрывает по вкусовым качествам молочке с нормальной жирностью.
Идея обезжиренных молочных продуктов в том, чтобы снизить потребление насыщенных жиров.

Но если в целом у вас здоровый рацион, нет диетологических советов со стороны врача и вы не пьете больше пары стаканов молочных продуктов в день, то особого внимания на их жирность можно не обращать.

Делитесь новостями Камчатки в социальных сетях:

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.