Какао укрепляет стенки сосудов и улучшает кровообращение головного мозга, рассказали в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики Камчатки.
«Включение какао в рацион поможет справиться с многими недугами», - рассказали специалисты.
Во-первых, какао обладает антиоксидантными свойствами. Воздействует на свободные радикалы и выводит их из организма. Регулярное употребление препятствует развитию онкологических заболеваний.
Во-вторых, этот продукт снижает кровяное давление и улучшает кровообращение головного мозга. Незаменим для тех, кто занят умственным трудом или страдает от ослабления деятельности сосудов головного мозга.
В-третьих, какао укрепляет стенки сосудов и делает их более эластичными. На 70% снижает вероятность появления тромбов. Регулярное употребление снижает заболеваемость сердца и сосудов на 50%. Рекомендую включать в меню при сердечной недостаточности.