Можно ли пить кофе с утра на голодный желудок, рассказали в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики Камчатки.
«Выпитый кофе на голодный желудок — серьезное испытание для едва пробудившегося организма. Первый удар принимает на себя желудок. Он выделяет соляную кислоту, необходимую для переработки жидкости», — рассказали специалисты.
Даже несколько недель с кофе перед завтраком дадут о себе знать сначала дискомфортом в желудке, а со временем — серьезными проблемами в работе всего организма. Первыми признаками сбоя будут изжога, тяжесть и боли в желудке, спазмы и вздутие. Впоследствии развивается благоприятная среда для развития гастрита, язвы желудка и онкологии.
Причина во входящей в состав напитка хлорогеновой кислоте, которая агрессивно влияет на слизистую желудка. Поэтому перед приемом кофе с утра нужно поесть и выдержать паузу.