26 Сентября, понедельник
Пасмурно с небольшим дождем
ночью 8°C
днем 11°C
ветер 3.1 м/с
Завтра, 27 Сентября
Пасмурно с небольшим дождем
7 ... 9°C
ветер 5.8 м/с

Чтение продлевает жизнь – медики

19:10
49

Привычка регулярно читать может продлить жизнь, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики.

«Есть хобби, которое может снизить риск преждевременной смерти на 20%. Именно чтение может помочь кому-то жить дольше», – рассказали специалисты. 

Те, кто читает более трех с половиной часов в неделю, живут примерно на два года дольше тех, кто не читает вообще.

Кроме того, у заядлых чтецов на 20% снижается риск смертности по сравнению с теми, кто так и не смог полюбить книги.

Ученые связывают это с тем, что чтение книг задействует больше когнитивных способностей и тренирует наш мозг.

Делитесь новостями Камчатки в социальных сетях:

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.