На непереносимость лактозы могут указывать тошнота и диарея, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики.
«В медицинском сообществе лактозу также называют молочным сахаром. А вообще это углевод, который содержится в молоке и молочных продуктах», — рассказали специалисты.
В организме за его переработку отвечает определенный фермент – лактаза. С возрастом ее количество снижается, поэтому процесс переваривания молочного сахара усложняется. Примерно так и появляется непереносимость лактозы.
Распознать проблему можно, обратив внимание на то, что происходит с организмом после употребления молока или молочных продуктов. Если почувствовали метеоризм, дискомфорт, тошноту или дело дошло до диареи, то следует обратиться к врачу.