26 Сентября, понедельник
Пасмурно с небольшим дождем
ночью 8°C
днем 11°C
ветер 3.1 м/с
Завтра, 27 Сентября
Пасмурно с небольшим дождем
7 ... 9°C
ветер 5.8 м/с

Чем заменить чипсы, рассказали врачи на Камчатке

17:05
246

Чипсы считаются одним из самых вредных продуктов. Однако их можно заменить на более полезную еду, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики.

«Есть полезные, альтернативные чипсы, которые по вкусовым качествам и по полезности превосходят вредный продукт», — рассказали специалисты.

Так заменить вредные чипсы можно на:
- Запечённые слайсы батата. Если добавить немного специй, то по вкусу они будут максимально похожи на оригинал;
- Снеки из свеклы и моркови;
- Сладкие чипсы из ананаса или яблока. Тонкие ломтики фрукта можно высушить в специальной сушке или в духовке. За счет отсутствия агрессивной термической обработки в таком продукте сохраняются максимум витаминов и полезных веществ. Такие чипсы можно давать даже детям.

Делитесь новостями Камчатки в социальных сетях:

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.