01 Декабря, четверг
Облачно со снегопадом
ночью -10°C
днем 2°C
ветер 4.7 м/с
Завтра, 02 Декабря
Облачно
-11 ... -3°C
ветер 2.2 м/с

Камчатские врачи рассказали, чем заменить чипсы

12:55
206

Вредные чипсы лучше заменить на фруктовые или овощные, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики.

«Тыквенные семечки, подсушенные без соли на сухой сковороде, станут очень неплохой заменой чипсам», — рассказали специалисты.

Тыквенные семечки очень полезны гипертоникам, так как стабилизируют давление. Они могут снять приступы тошноты при токсикозе, а ещё помочь наладить пищеварение. Однако не рекомендуется чрезмерное употребление семечек людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Также неплохой заменой чипсам могут стать виноград кишмиш, сухофрукты и овощные палочки — длинные соломки из моркови, сельдерея и огурцов. При этом разнообразить такую овощную закуску поможет соус — сырный или сметанный.

Кроме того, хорошей альтернативой будут овощные и фруктовые чипсы (гороховые, банановые, капустные, яблочные). Их можно купить или сделать самостоятельно в духовке или специальной сушилке.

Делитесь новостями Камчатки в социальных сетях:

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.