27 Ноября, воскресенье
Пасмурно со снегопадом
ночью -6°C
днем 2°C
ветер 8.3 м/с
Завтра, 28 Ноября
Облачно со снегопадом
-2 ... 3°C
ветер 6.4 м/с

Регулярно измерять давление при гипотонии советуют врачи на Камчатке

14:20
270

Людям, страдающим повышенным давлением, измерять давление следует несколько раз в день. Это поможет избежать инсульта, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики.

«Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, простой контроль артериального давления позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений — инфаркта, инсульта или внезапной смерти», — рассказали специалисты.

Кроме того, врачи рекомендуют соблюдать меры профилактики: избавиться от лишнего веса, повысить физическую активность, ограничить потребление поваренной соли, питаться правильно (есть достаточное количество овощей и фруктов), ограничить прием алкоголя, отказаться от курения, контролировать артериальное давление, избегать стрессовых ситуаций, контролировать уровень холестерина.

Делитесь новостями Камчатки в социальных сетях:

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.