27 Ноября, воскресенье
Пасмурно со снегопадом
ночью -6°C
днем 2°C
ветер 8.3 м/с
Завтра, 28 Ноября
Облачно со снегопадом
-2 ... 3°C
ветер 6.4 м/с

Качественный сон защитит от инсульта — врачи

13:30
291

Качественный ночной сон снижает риск возникновения ишемической болезни сердца и инсульта, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики.

«На прошедшем конгрессе Европейского общества кардиологов были представлены результаты исследования. Ученые оценили долю сердечно-сосудистых событий, которые можно было бы предотвратить с помощью более здорового сна. Авторы подсчитали, что 7 новых случаев ишемической болезни сердца и инсульта из 10-ти можно было бы предотвратить, если бы все люди хорошо высыпались», — рассказали специалисты.

В исследование были включены 7200 участников в возрасте от 50-ти до 75-ти лет без сердечно-сосудистых заболеваний.

Делитесь новостями Камчатки в социальных сетях:

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.