01 Февраля, среда
Переменная облачность
ночью -14°C
днем -6°C
ветер 2.2 м/с
Завтра, 02 Февраля
Облачно
-14 ... -6°C
ветер 2.5 м/с

Врачи на Камчатке рассказали, что нужно пить при ОРВИ и гриппе

14:30
163

Во время болезни гриппом или ОРВИ необходимо пить много жидкости. Однако чай и кофе лучше заменить на отвары лечебных трав и компоты, сообщили в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики.

«Конечно, во время болезни хорошо пить травяные чаи, компоты, морсы, отвары трав, минеральную воду. Но в идеале — это должны быть растворы для регидратации типа регидрона», – рассказали медики.

По словам специалистов, у таких растворов не самый приятный вкус, но они эффективнее простого чая, поскольку с увеличенным выходом жидкости благодаря кофеину в чае или кофе выходят и электролиты. Но их, особенно во время болезни, желательно восполнять.

В любом случае важно следить за тем, чтобы температура питья не была ниже температуры тела.

Делитесь новостями Камчатки в социальных сетях:

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.