03 Февраля, пятница
Пасмурно со снегопадом
ночью -12°C
днем -6°C
ветер 3.9 м/с
Завтра, 04 Февраля
Облачно
-10 ... -4°C
ветер 4.4 м/с

Консультация врача должна предшествовать занятиям физкультурой – медики

13:55
201

Перед началом занятий оздоровительной физкультурой важно проконсультироваться с врачом, сообщает Камчатский центр общественного здоровья.

«Заниматься оздоровительной физкультурой можно в любом возрасте и людям с разным состоянием здоровья, но начать лучше с консультации врача и минимального медицинского обследования», – рассказали специалисты.

По их словам, хронические заболевания для безопасности занятий требуют соблюдения рекомендаций врача и выполнения специально разработанных упражнений.

«Если вы планируете занятия спортом или более интенсивные нагрузки, то визит к врачу обязателен, даже если вы считаете себя здоровым человеком. Необходимо провести дополнительные обследования, нагрузочные тесты, чтобы убедиться, что выбранный вид спорта вам не противопоказан», – добавили медики.

Делитесь новостями Камчатки в социальных сетях:

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.