Онкологические заболевания относятся к хроническим, так как характеризуются длительным течением и развиваются под воздействием семи основных факторов, сообщили в Центре общественного здоровья Камчатки со ссылкой на краевой онкологический диспансер.
«Существуют семь основных факторов риска. Это курение, нерациональное питание, малоподвижный образ жизни, злоупотребление алкоголем, повышенный уровень артериального давления и холестерина в крови, а также ожирение. Исключение этих факторов, к сожалению, не гарантирует, что человек не заболеет раком, но существенно снижает эту вероятность», – рассказали в онкодиспансере.
Специалисты советуют жителям Камчатки узнать свои показатели здоровья и вовремя их корректировать.
«Важно знать и уметь вовремя скорректировать основные показатели своего здоровья (уровень холестерина, глюкозы в крови, артериальное давление, индекс массы тела). Нужно грамотно и ответственно выстраивать свой рацион, уделять время умеренной физической активности», – отметили в онкодиспансере.
Там пояснили, что индивидуальные и более конкретные рекомендации дает врач после проведения необходимых обследований.
Вся полезная информация от Центра общественного здоровья Камчатки здесь:
ВКонтакте: https://vk.com/hghrtcgh
ОК: https://ok.ru/profile/576025611587
Телеграм: https://t.me/centr41