Мастер-класс по арт-терапии «Личные границы» пройдет 10 февраля в Камчатской краевой научной библиотеке им. С.П. Крашенинникова. Его участники с помощью психолога разберутся, что такое личные границы, и как их правильно определить, сообщили в библиотеке.
Мастер-класс, который проведет психолог Лена Абрамян, начнется 10 февраля в 18:00.
«Личные границы – это индивидуальное пространство, включающее в себя ценности, интересы, увлечения, убеждения, взгляды, эмоции человека. Их нельзя увидеть или потрогать рукой, но можно почувствовать. Личные границы – это про то, как человек себя ведет, насколько он расслаблен и готов к общению, открыт или сдержан, как он позволяет другим людям обращаться с собой», – отмечается в сообщении.
На занятии психолог поможет участникам понять, есть ли у них свои личные границы, насколько они гибкие или жесткие, каковы собственные ценности и умеют ли они их отстаивать.
В мастер-классе могут участвовать и обладатели Пушкинской карты.
Возрастное ограничение: 16+ Справки по телефону: 25-23-55.