Адаптивная физическая культура позитивно влияет на здоровье и общее психофизическое состояние людей с ограниченными возможностями здоровья и помогает адаптироваться в социуме, сообщили в Центре общественного здоровья Камчатки.
«Физическая нагрузка обеспечивает достаточную мышечную активность и стимулирует естественный иммунитет, невосприимчивость организма к болезнетворным воздействиям. Обеспечивает при выходе человека из повседневных, однообразных и утомительных условий жизни переключение нервно-эмоциональной сферы на новые объекты внешней среды, отвлечение его от утомляющих и подчас отрицательных воздействий повседневности», – рассказали специалисты.
Кроме того, физкультура воспитывает чувства коллективизма, любознательности, жажды преодоления препятствий и другие ценные морально-волевые качества, играющие решающую роль в профилактике нервно-психических заболеваний и расстройств; обеспечивает повышение уровня обменных процессов, деятельности эндокринной системы и тканевого иммунитета, стимулируют регенеративные процессы.
«Адаптивная физическая культура помогает осознать тот факт, что инвалидность, несмотря на всю трагичность, не является приговором для жизни в четырех стенах. Инвалиды видят в занятиях физической культурой активное средство социально-психологической реабилитации, которое раскрывает реальный уровень их жизненных возможностей», – отметили специалисты.