Свидетельство о регистрации
ЭЛ № ФС 77-84799 от 3 марта 2023 г.

Дефицит кальция и витамина D провоцирует остеопороз — медики

17:30
370

Помимо возрастных изменения в обмене веществ, негативно влияющих на костную ткань, медики выделяют еще ряд факторов, снижающих выработку кальция организмом и способных спровоцировать развитие остеопороза.

  • Злоупотребление курением и алкоголем
  • Чрезмерное употребление кофе
  • Низкая физическая активность
  • Заболевания пищеварительной системы
  • Болезни щитовидной железы
  • Бронхиальная астма
  • Прием гормональных средств, которые ускоряют потерю костной ткани.
  • Генетическая предрасположенность


Также к негативным факторам врачи относят нехватку витамина D. Именно этот витамин регулирует всасываемость кальция кишечником и способствует формированию костной массы. Его нехватка увеличивает риск развития остеопороза. Потребность в витамине D для лиц моложе 50 лет составляет 400 МЕ, для лиц 50 лет и старше 800 МЕ в сутки.

Делитесь новостями Камчатки в социальных сетях:

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.