Свидетельство о регистрации
ЭЛ № ФС 77-84799 от 3 марта 2023 г.

Можно ли избежать ХНИЗ — камчатские медики рекомендуют

15:58
261

Самым действенным методом профилактики развития ХНИЗ медики считают соблюдение принципов здорового питания, повышение физической активности и отказ от вредных привычек.

Важнейшую роль в профилактике заболеваний играет контроль состояния здоровья, регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации. Медики дают следующие рекомендации для профилактики заболеваний:
Знать свои показатели, характеризующие здоровье (уровень холестерина в крови, уровень артериального давления, уровень глюкозы в крови, индекс массы тела, окружность талии). Также необходимо регулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию, правильно питаться, отказаться от курения и потребления спиртного, быть физически активным. 

Делитесь новостями Камчатки в социальных сетях:

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.