В Камчатском центре общественного здоровья выделили ряд состояний, при которых занятия физической культурой особенно важны:
- Нарушения координации, включая потерю равновесия при движении;- Различные заболевания суставов;
- Грыжи любого отдела позвоночника;
- Нарушения в работе пищеварительной системы;
- Нестабильное артериальное давление;
- Неуточненный болевой синдром, в том числе после перенесенных травм.
Кроме того, физическая активность необходима для повышения работоспособности, выносливости, а также при быстрой утомляемости и различных депрессивных состояниях, сопровождающихся потерей интереса к жизни.