Поиск по тегу «медицина»
Все о донорстве, его важности и безопасности расскажут жителям Камчатки на лекции в формате видеоконференции. Лекция состоится 19 апреля в 14:00 на базе Центра общественного здоровья.
Для прохождения оздоровительного пешего маршрута приглашают участники всех возрастов. Зарегистрироваться для участия в акции можно с помощью мобильного приложения «Человек идущий» или перед стартом на стадионе «Спартак».
Чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам
Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в дозе до 500 мл безвредна и безопасна для здоровья человека. Донором крови при жизни может стать человек, которому уже исполнилось 18 лет – дееспособный, имеющий заключение врача о том, что его здоровью донорство не повредит.
Специалисты считают, что для этого достаточно следовать трем простым правилам, которые помогут оставаться здоровым и выработать правильные привычки
Основные причины набора лишнего веса – это чрезмерное потребление высокоуглеводных продуктов, формирование неправильного пищевого поведения и низкая физическая активность
Ожирение – это, в первую очередь, не эстетическая проблема, а хроническое заболевание. Существует несколько типов ожирения, и все они опасны для здоровья
Более 500 детей с ожирением состоят на учете в самом крупном лечебном учреждении Камчатки, Петропавловской детской поликлинике №1. Ежегодно такой диагноз получают до 50-ти пациентов в возрасте до 18-ти лет
Сохранение и поддержание здоровья после тяжелых болезней и травм долгое время было проблемой для Камчатки. Решение в большинстве случаев было одно – материк. Но в последние годы ситуация изменилась. Каждый год в регионе появляются новые возможности для социальной и медицинской реабилитации.
Обычному человеку рекомендуется потреблять 25-30 килокалорий на килограмм веса в сутки. В абсолютных цифрах получается около 1 800-2 000 килокалорий в день для женщин, для мужчин – до 2 500 килокалорий
К чему приводит употребление лишних калорий, как кормить своего ребенка без угрозы ожирения, а также о правилах безопасного питания пойдет речь на очередной лекции. Видеолекцию в режиме онлайн проведет врач-эндокринолог детской краевой больницы Олеся Скобец
Овощи и фрукты занимают достаточно важное место в рационе, они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ
Всего на сегодняшний день ожирением страдают 4058 жителей полуострова. В их числе 1226 детей и подростков, половина из которых дети от 10-14 лет.
Акция приурочена к Всемирному Дню здоровья, который ежегодно отмечают 7 апреля.
Для эффективного сброса лишнего веса врачи советуют считать потребляемые калории. Для этого можно завести персональный дневник питания. В мобильном приложении можно получить информацию о калорийности каждого продукта и его энергетической ценности. Продукты специалисты рекомендуют взвешивать в сыром виде, то есть до приготовления.