Поиск по тегу «ожирение»

Более 500 детей состоят на учете в самом крупном лечебном учреждении Камчатки, Петропавловской детской поликлинике №1. Ежегодно диагноз «ожирение» там получают по 40-50 пациентов в возрасте до 18 лет, сообщили в Центре общественного здоровья Камчатки

Основные причины набора лишнего веса – это чрезмерное потребление высокоуглеводных продуктов, формирование неправильного пищевого поведения и низкая физическая активность

Ожирение – это, в первую очередь, не эстетическая проблема, а хроническое заболевание. Существует несколько типов ожирения, и все они опасны для здоровья

Более 500 детей с ожирением состоят на учете в самом крупном лечебном учреждении Камчатки, Петропавловской детской поликлинике №1. Ежегодно такой диагноз получают до 50-ти пациентов в возрасте до 18-ти лет

Всего на сегодняшний день ожирением страдают 4058 жителей полуострова. В их числе 1226 детей и подростков, половина из которых дети от 10-14 лет.

Для эффективного сброса лишнего веса врачи советуют считать потребляемые калории. Для этого можно завести персональный дневник питания. В мобильном приложении можно получить информацию о калорийности каждого продукта и его энергетической ценности. Продукты специалисты рекомендуют взвешивать в сыром виде, то есть до приготовления.

Разумное ограничение в пище позволит поддерживать желаемую физическую форму

Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространенности абдоминального ожирения – заболевания, которое сопровождается отложением избыточного жира в области туловища и внутренних органов

В беседе, организованной Центром общественного здоровья, приняли участие 19 трудовых коллективов из Петропавловска-Камчатского, Елизова и отдаленных районов Камчатского края. Тема детского ожирения привлекла внимание более двухсот человек

Ожирение – это не эстетическая или косметологическая проблема, а хроническое заболевание. Существует несколько видов этого недуга

Главная причина детского ожирения не отличается от причины ожирения у взрослых. Это — малоподвижный образ жизни и чрезмерное потребление калорий

В целом по стране избыточная масса тела регистрируется почти у 48 % мужчин и 35% женщин

Существуют методы поддержания оптимального веса, основанные на дружбе с собственным организмом. Не пытайтесь изменить все сразу

11 октября отмечают Всемирный день борьбы с ожирением. В этот день следует вспомнить о важности здорового питания, физических нагрузок и активного образа жизни

В идеале ежедневно нужно приседать не менее 100 раз. При этом делать это можно порциями в течение всего дня. ​