Поиск по тегу «питание»
Холод предотвращает размножение микроорганизмов, которые портят продукты, поэтому припасы в морозильной камере хранятся долго и не теряют своих питательных свойств. Для заморозки подходят любые продукты, кроме консервов и яиц в скорлупе
Диетологи доказали, что те, кто завтракают каждый день, имеют на треть ниже вероятность заболеть ожирением. Потому как 25-30% калорий от суточной нормы должны быть употреблены в утренний приём пищи
Томаты помогут улучшить работу кишечника и сохранить красоту волос
В укропе содержатся витамины С, РР, Р, Е, В1, В2, В6, бета-каротин, фолиевая кислота, калий марганец, медь, цинк, кальций, фосфор, железо и множество биологически активных веществ
Согласно новым данным, социальная изоляция и чувство одиночества могут увеличивать риск возникновения инфаркта миокарда или инсульта
Если вас независимо от возраста начали беспокоить боли в коленных суставах, неприятные ощущения под коленями, необходимо обратиться к врачу
Правильное воздействие на стопы способно не только отсрочить старение организма, но и улучшить его нынешнее состояние
Мята устраняет расстройства желудка и налаживает работу пищеварительной системы. Это растение облегчает головную боль
Этот фрукт обладает сильным мочегонным эффектом, поэтому очень полезен для людей с камнями в почках, при подагре и ревматизме
Имбирный чай является прекрасным иммуностимулятором, эффективным средством в борьбе с простудой и гриппом
Роговица глаза не имеет кровеносных и лимфатических сосудов и получает кислород преимущественно из окружающей среды и слёзной плёнки. Контактные же линзы под закрытыми веками перекрывают доступ воздуха и слёзной жидкости. Это чревато гипоксией и отёком роговицы
В оливковом масле содержится большое количество антиоксидантов и витамина Е, который помогает усваивать витамины А, К. Результатом этого является общее омоложение организма
Байку про бесполезность современной еды активно используют производители БАДов. Они говорят, что овощи и фрукты сейчас якобы обедненные, в них нет того, что было раньше, поэтому надо принимать добавки
Соль в больших количествах вымывает из организма кальций. Из-за этого могут возникать проблемы с зубами и костями
Покупать арбузы и дыни вдоль дорог, из необорудованных торговых мест, запрещено. То же касается вырезания кусочков плода на пробу или разрезания арбуза на части. В месте разреза быстро размножаются вредные микроорганизмы