В рамках социальных туров на Камчатке провели занятие по аквааэробике

13:30
251

Социальные туры для пенсионеров Камчатского края реализуются в рамках регионального проекта «Активное долголетие», который является частью национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», инициированного президентом России Владимиром Путиным. Проект организован по инициативе губернатора Камчатского края Владимира Солодова, министерством социального благополучия и семейной политики Камчатского края.

Для участниц поездки провела мастер-класс тренер-преподаватель краевой спортивной школы олимпийского резерва единоборств Светлана Галянт.

«Впервые в моей жизни поступило предложение провести занятие по аквааэробике. В свое время аквааэробика мне помогла восстановится после травмы колена. Физические упражнения которые несут нагрузку на суставы тогда мне были запрещены. И сейчас, когда мне поступило предложение от нашего старшего поколения, я решила принять предложение. И сегодня я хочу помочь нашему старшему поколению оставаться в физической силе, полными энергии и позитива, но без особой физической нагрузки на суставы», — поделилась заслуженный мастер спорта России, восьмикратная чемпионка мира по самбо, многократная победительница Кубков мира, чемпионатов Европы и России, участница Летних Олимпийских игр в Атланте по дзюдо Светлана Галянт.

Участницы проекта признались, что предложенный формат активного отдыха дает не только оздоровительный эффект, но и дарит значительный эмоциональный подъем. По их словам, занятия в воде подарили им ощущение бодрости и прилив сил, что подтверждает высокую востребованность подобных активностей для поддержания тонуса организма.

«Мы отдыхаем в теплой воде, купаемся, загораем. Здесь мы очень хорошо устроены. Спасибо большое всем тем, кто заботятся о нас. В я молодости занималась плаванием, и сегодня аквааэробика дала мне вновь почувствовать себя молодой, здоровой и красивой», — рассказала Светлана Антонова.

«Мероприятие шикарное. Конечно, хотелось бы почаще таких мероприятий полезных. Радует, конечно, что это все для нас делается. Сто процентов. Мне очень понравилось. Я бы еще делала, делала. Сил хватает на это. Полезные гимнастические упражнения. Тем более на воде. Но я первый раз это делаю, но вообще мне понравилось. Как бы суставы уже такие налились, как бы бодрость такая появилась. Очень мне понравилось. Социальные туры поднимают настроение», — поделилась Наталья Калмакова.

Право на бесплатные социальные туры имеют женщины старше 50 лет и мужчины старше 55 лет, проживающие в регионе. Выезды организованы из Петропавловска-Камчатского, Елизова, Вилючинска и села Усть-Большерецк на комфортабельных автобусах. В пути участникам предоставляется питьевая вода, а на базах отдыха — легкий перекус. Партнерами проекта выступают базы отдыха «Озерки», «Лотос», «Островок», «Малки» и «Начики». Записаться на поездку можно по телефону кол-центра: 8-800-141-00-00.

Делитесь новостями Камчатки в социальных сетях: