В 2026 году на Камчатке бежали все. Губернатор, вместе с земляками, любителями бега — по снегу, камням и ручьям у подножия вулканов для того, чтобы «победить самих себя». Гости со всей страны — за впечатлениями, до которых без забега, по их же словам, многие бы не доехали. Рассказываем, почему бег стал массовым, кто выходит на старт и как готовиться, если вы решили бежать не по парку, а по берегу океана, сопкам и склону вулкана.
Вся страна бежит
Бег давно перестал быть занятием для избранных. По данным аналитического обзора «Эксперта», в 2025 году на забеги по всей России зарегистрировались почти 1,5 млн человек. Это рекорд за всю историю, а аудитория растёт примерно на пятую часть каждый год. В 2026-м рекорды посыпались один за другим: Казань собрала на старте 44,5 тыс. человек из 85 регионов и 37 стран, Московский полумарафон — 23 тыс., а Московский марафон в сентябре, по сообщениям СМИ, превысил 45 тыс. участников.
Главный «забег всей страны» — полумарафон «ЗаБег.РФ». 23 мая 2026 года он прошёл в десятый раз и стартовал одновременно по всей России, от Камчатки до Калининграда, а заодно в 38 зарубежных странах. Зарегистрировались более 200 тысяч бегунов. Камчатка, к слову, первой в стране дала старт: на дистанцию вышли более 1200 человек, от юных спортсменов до опытных марафонцев.
Фото: Правительство Камчатского края
Почему бег так быстро набрал популярность? Бег называют самым доступным видом физической активности: нужны кроссовки, форма и желание выйти из дома. Добавьте к этому массовые старты, где всегда найдётся компания, и интерес к путешествиям «ради старта». Последнее особенно важно для Камчатки: сюда едут не за очередным парком, а за вулканами и берегом Тихого океана.
Фото: ВКонтакте, группа Malidak
БЕГ В ЦИФРАХ
- 1,5 млн — регистраций на забеги по России в 2025 году (по данным «Эксперта»);
- 20% — ежегодный рост беговой аудитории;
- 200 000+ — зарегистрировались на «ЗаБег.РФ» 23 мая 2026 года;
- 1200+ — вышли на старт «ЗаБег.РФ» на Камчатке;
- до 1,5 млн — выходят на «Кросс нации» ежегодно по всей стране.
«Кросс нации»: бегут все, и бесплатно
Если у российского бега есть общенародный праздник, то это «Кросс нации». Всероссийский день бега проводят с 2004 года, и, по данным организаторов, на старт в разные годы выходит до полутора миллионов человек. В 2026-м, 26 сентября, забег проводили сразу в 85 регионах страны, и приурочен он был к Году единства народов России.
Фото: Правительство Камчатского края
В Петропавловске-Камчатском бегунов ждали на биатлонном комплексе имени Фатьянова. Дистанции были от одного до двенадцати километров, так что выбрать можно было по силам: от семейной прогулки с детьми до серьёзной тренировки. Участие бесплатное. Зарегистрироваться можно было заранее через «Госуслуги» или прямо в день забега, на месте. Участвовать мог любой желающий, независимо от возраста и уровня подготовки.
«Камчатка Кальдера Трейл»: бег среди вулканов
Если «Кросс нации» — это про простоту, то «Камчатка Кальдера Трейл» — про приключение. Это единственный в России горный забег среди действующих вулканов. Он проходит в природном парке «Южно-Камчатский», у подножия вулканов Мутновский и Горелый. Парк входит в список Всемирного наследия ЮНЕСКО.
Фото: Правительство Камчатского края
В 2025 году забег прошёл впервые. В 2026-м, в День Государственного флага, 22 августа, его провели во второй раз: на старт зарегистрировались более 150 бегунов и любителей активного отдыха из разных регионов страны. Организует гонку не федеральная структура, а энтузиасты: Горный клуб «Кальдера». По их словам, цель не только в спортивном результате. Ещё один важный момент — учить людей безопасно вести себя в горах, ведь горы, как говорят в клубе, редко прощают ошибки.
| Дистанция | Длина | Набор высоты | Примечание |
|---|---|---|---|
| Ультра | 70 км | 2250 м | рейтинг iTRA 3 |
| Каньон Рейс | 33 км | 1250 м | рейтинг iTRA 2 |
| Долина Рейс | 20 км | 500 м | |
| Лава Рейс | 12 км | 330 м | самая короткая взрослая дистанция |
| Детский забег | 1,5 км | — | для участников от 6 до 12 лет |
Трасса, как признался губернатор Владимир Солодов, пробежавший 20-километровую дистанцию и финишировавший с флагом России в руках, получилась разнообразной: бежали по снегу, карабкались по скалам, шли через камни и воду. Главная победа, по его словам, в том, что «победили самих себя». Флаг, кстати, развернули прямо посреди вулканического кластера.
Фото: Правительство Камчатского края
На старте были и не только профессионалы. Среди участниц дистанции в 12 километров оказались две сотрудницы полиции Камчатского края, и одна из них заняла второе место среди женщин. Для них трейл стал, как говорят в ведомстве, ещё одной возможностью проверить себя на выносливость.
Фото: Правительство Камчатского края
Trail-1: четыре дня, три вулкана и океан
Если «Кальдера Трейл» — местный праздник, то Trail-1 — событие всероссийского масштаба. С 10 по 13 сентября 2026 года Камчатка впервые приняла этот трейловый фестиваль. Его организует команда Malidak, которая провела уже более 50 всероссийских проектов в горном и беговом спорте. У фестиваля есть главная особенность: каждый год он переезжает на новую площадку. В прошлый раз ультратрейл Trail-1 проходил в Теберде, и повторять Камчатку организаторы, судя по концепции серии, не планируют.
Фото: ВКонтакте, группа Malidak
Интерес к фестивалю был огромным. Ещё в августе зарегистрировались более 900 участников. Программа заняла четыре дня и четыре маршрута: от кратера Горелого до тихоокеанского побережья.
Фото: Правительство Камчатского края
| Дата | Маршрут | Длина | Набор высоты | Где бежали |
|---|---|---|---|---|
| 10 сентября | «Тепло Земли» | 30 км | 1300 м | район вулкана Горелый |
| 11 сентября | «Урса. Путеводная звезда» | 20 км | 1300 м | озеро Тахколоч и массив Вачкажец |
| 12 сентября | «Другая планета» | 17 км | 2000 м | Авачинский вулкан, экструзия Верблюд, перевал |
| 13 сентября | «Океанская песня» | 32 км | 900 м | от бухты Завойко до мыса Маячного |
Самым сложным по технике стал третий день: 17 километров с набором высоты в 2000 метров на Авачинском вулкане, через экструзию Верблюд и Авачинский перевал. Завершился фестиваль на берегу Тихого океана. Все четыре дня можно было объединить в один многодневный маршрут примерно на 100 километров. В многодневке победили Юлия Мошкина (10:30:07) среди женщин и Алексей Шорохов (8:58:50) среди мужчин.
Фото: ВКонтакте, группа Malidak
Погода, как и положено на Камчатке, капризничала. Участница из Сыктывкара Ксения Смольникова рассказывала, что на дистанции у Горелого их встретили сильный ветер, летящий в лицо снег и дождь с вулканическим песком. Кратер из-за непогоды увидеть не удалось, но, когда облака расходились, открывались виды, ради которых, судя по всему, и стоило ехать: лава под ногами, снежники, горные ручьи, радуга. Эмоции, по её словам, сменяли друг друга: от отрицания и гнева до полного восторга.
Финальная «Океанская песня» подарила совсем другое настроение. Участница Марина Евграфова вспоминала, что за час до старта обнаружила, что стельки остались сушиться дома, и ей помогла незнакомая девушка, вовремя отдавшая свои. Дальше был океанский берег, лесные тропы, чёрное пианино на обрыве и пункт питания, где встречающий в шляпе мужчина угощал бутербродами с красной икрой. А закончился день купанием в океане.
Фото: ВКонтакте, группа Malidak
Это отличный повод побывать в разных прекрасных местах
Так ответили участники журналистам на вопрос, почему бы просто не приехать на Камчатку туристами. Без соревнований, добавляли они, некоторые, возможно, сюда бы и не добрались. Бегуны едут за свой счёт: слоты на старт, дорогу и проживание оплачивают сами. Для региона это ещё и польза для бизнеса: событийный туризм загружает гостиницы и повышает спрос на трансферы, питание и услуги гидов. А гендиректор Корпорации развития Камчатки Александр Мыльников подчёркивал, что проект развивает не только спортивную, но и туристическую привлекательность региона.
Фото: ВКонтакте, группа Malidak
Кто бежит?
Портрет камчатского бегуна не получится нарисовать одной краской. Это и профессионалы, и любители, и совсем юные. Детские забеги есть на обоих трейлах: 1,5 км для детей от 6 до 12 лет на «Кальдере» и «Новое созвездие» длиной до километра на Trail-1. На «Кроссе нации» к ним присоединяются школьники, студенты, взрослые и люди старшего поколения. Бегунов привлекают не только дистанции, но и сам регион. Как подчёркивают в краевом правительстве, на Камчатке каждый второй житель ведёт активный образ жизни, а более 14 тысяч детей и подростков занимаются спортом бесплатно.
Фото: Правительство Камчатского края
Есть и те, кто бегает на самом высоком уровне. Камчатский спортсмен Дмитрий Черных выиграл этап Кубка России по скайраннингу на Казбеке: 18 километров с набором высоты 3330 метров он преодолел за 5:19:37 и опередил 36 соперников из 17 регионов России и Южной Осетии. А ски-альпинист Никита Филиппов из Петропавловска-Камчатского завоевал серебро Олимпийских игр 2026 года в Италии. Эти спортсмены доказывают, что горы для камчатцев давно стали не только пейзажем, но и профессией.
Как готовятся: от стелек до вулканов
Главный вывод из рассказов участников и организаторов: в горах нельзя бежать «на авось». Дистанции трейлов измеряются не только километрами, но и набором высоты. Одно дело 20 километров по ровной набережной, совсем другое — те же 20 по снегу, камням и бурным ручьям. Поэтому организаторы подбирают дистанции для разной подготовки, а трассы на крупных стартах страхуют спасатели. На Trail-1 безопасность обеспечивали поисково-спасательные отряды МЧС и региональные службы, а на Кубке России на Авачинском вулкане трассу страховали профессиональные спасатели.
Фото: Правительство Камчатского края
Если вы только присматриваетесь к трейлам, начать стоит с самой доступной дистанции. На «Кальдере» это «Лава Рейс» (12 км, набор высоты 330 м) или «Долина Рейс» (20 км, 500 м). И обязательно уточняйте у организаторов, какое снаряжение необходимо, и читайте положение о соревновании: заявка на старт означает, что вы полностью принимаете его условия.
ПАМЯТКА НОВИЧКУ (общие рекомендации)
- Тренируйте не только километры, но и подъёмы: холмы, лестницы, уклоны;
- Выбирайте трейловую обувь с хорошим протектором и заранее разнашивайте её;
- Берите одежду на любую погоду: на Камчатке ветер, дождь и снег могут смениться за час;
- Изучите маршрут, высотный профиль и условия отмены или переноса старта;
- Проверьте всё снаряжение заранее: стельки, носки, воду, питание. Опыт участников Trail-1 показал, что мелочи решают многое;
- Если есть хронические заболевания, посоветуйтесь с врачом перед серьёзной нагрузкой.
Почему именно здесь?
Ответ спрятан в самой географии. Там, где в средней полосе для тренировок на высоте нужно ехать за тысячи километров, камчатский бегун выходит за порог дома, и вулкан уже перед ним. От Петропавловска-Камчатского дорога к стартам лежит через Елизовский район, где находятся подножия Авачинского, Мутновского и Горелого. Действующий рельеф, суровый климат и дистанции, которых больше нет нигде в России, превращают полуостров в естественный полигон для тех, кому нужна выносливость, работа на высоте и характер.
Региональные власти делают на это ставку. Министр спорта Камчатского края Александр Бондаренко объяснял, что трейловый фестиваль решает сразу несколько задач: популяризирует массовый спорт, вовлекает молодёжь и развивает туристическую инфраструктуру. В календаре региона уже давно закрепились лыжный «Авачинский марафон» и «Мутновский экстремальный марафон», а в августе этого года на склонах Авачинского вулкана прошли сразу два этапа Кубка России по скайраннингу. Организаторы Trail-1 к тому же собирали у участников отзывы об инфраструктуре Камчатки, от аэропорта до размещения и общепита, чтобы сделать регион удобнее для следующих гостей.
Ещё недавно скайраннинг на Камчатке звучал как экзотика. Сегодня это строчка в календаре Кубка России, а бег по вулканам стал визитной карточкой края. Выбирайте дистанцию по силам, берите тёплую куртку и не забывайте: на Камчатке, как говорят участники, бег — это ещё и повод увидеть то, что без него вы бы не увидели никогда.
