Склонность к эмоциональному перевозбуждению и пренебрежение активным образом жизни, делает организм особенно уязвимым для различных заболеваний, как острых, так и хронических, считает врач Артем Тибукин.
«Если человек подвержен эмоциональным нагрузкам, то ему этот момент в самом себе нужно пресекать. Не может справиться сам - нужно обращаться к психологу. Эта практика очень популярна в западной медицине, а у нас она почему-то не приживается», – сказал участковый врач-терапевт Петропавловской городской поликлиники №2 Артем Тибукин.
Доктор добавил, что пользу для здоровья, в частности для нормальной работы сосудов, оказывают физические нагрузки – посещение бассейна, прогулки на свежем воздухе.