28 Июня, вторник
Переменная облачность
ночью 9°C
днем 16°C
ветер 5 м/с
Завтра, 29 Июня
Переменная облачность
7 ... 18°C
ветер 4.2 м/с

Камчатские медики призывают больше двигаться и контролировать свои эмоции

16:30
183
Склонность к эмоциональному перевозбуждению и пренебрежение активным образом жизни, делает организм особенно уязвимым для различных заболеваний, как острых, так и хронических, считает врач Артем Тибукин.

«Если человек подвержен эмоциональным нагрузкам, то ему этот момент в самом себе нужно пресекать. Не может справиться сам - нужно обращаться к психологу. Эта практика очень популярна в западной медицине, а у нас она почему-то не приживается», – сказал участковый врач-терапевт Петропавловской городской поликлиники №2 Артем Тибукин.

Доктор добавил, что пользу для здоровья, в частности для нормальной работы сосудов, оказывают физические нагрузки – посещение бассейна, прогулки на свежем воздухе.

Делитесь новостями Камчатки в социальных сетях:

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Используя этот сайт, вы соглашаетесь с тем, что мы используем файлы cookie.