Здоровье

Акция «Здоровый ликбез» состоится 5 апреля, в канун Всемирного дня здоровья и в рамках праздника «Золотой возраст».

Доказано, что корпоративные программы укрепления здоровья на рабочих местах и профилактике заболеваний могут улучшить здоровье работников

Лучшее время для постепенного перехода к переменам – период отпуска

Ученые разделили людей по двум типам мотивации: с автономной мотивацией и контролируемой. Обе они работают и приводят к позитивным изменениям.

Восстановление организму нужно не только ночью, но и в течение дня. Трудоголизм – верный путь к нервному истощению и выгоранию.

Беседа в онлайн-режиме в телеграм-канале ЦОЗ состоится 4 апреля в 14.00

Правильное питание – это употребление цельных продуктов (отказ от рафинированных), баланс белков, углеводов и жиров.

Еще не так давно камчатские врачи спасали пациентов с инфарктами и инсультами исключительно за счет собственных знаний, опыта и врачебной самоотверженности. Но о высокотехнологичной помощи – такой, как за рубежом и в крупных российских городах, – не могло быть и речи. Ситуация круто поменялась в 2013 году, когда на базе Камчатской краевой больницы создали региональный сосудистый центр.

Физическая активность способствует высвобождению эндорфинов. Занятия спортом улучшают кровообращение в мозге

Специалисты дают несколько рекомендаций, которые помогут не бросить занятия вскоре после их начала.

Коллектив финансового учреждения демонстрировал свои знания в популярной медицине и получал новые от сотрудников ЦОЗ.

Мотивировать себя на отказ от вредных привычек, переход на правильное питание и регулярные занятия спортом обычно непросто, если нет очевидных заболеваний

Заявка, поступила от краевого Законодательного Собрания а бригада медиков работала на территории правительства Камчатского края.

ЗОЖ помогает не только сохранять и укреплять здоровье, но и улучшать работоспособность организма, раскрывать в человеке его лучшие физические качества.

ЗОЖ – это оптимальное качество жизни, зависящее от мотивированного поведения человека